林书豪2020信者无惧见证分享：依靠上帝得胜恐惧

过去的九年，每一年林书豪都会分享上帝对他生活和职业篮球生涯的带领，今年因为疫情的关系林书豪不能实地见证，因此通过网络来向大家分享他的心路历程。

林书豪首先提到2020年发生了许多的悲剧，例如名人殒命、种族冲突、自然灾害，包括飓风、龙卷风、地震、大火、爆炸等，还有新冠肺炎给人类带来的影响。而这些导致有三分之一的美国人产生焦虑和抑郁症，一些报告也称今年焦虑和抑郁的人数持续增加。林书豪表示焦虑是很多人都会有的一种情绪。

小时候很多人都认为林书豪自大、骄傲，10岁的他就跟妈妈说有一天他要打进NBA，正如他自己所说的那样，2012年的林书豪在纽约尼克队打出了超乎他自己想象的好球，那段时间他被人称为“林来疯”，全世界都在关注着这位前途无量的篮球新人。

然而接下来的几年林书豪经历了许多的失败和失望，被负面情绪包围的林书豪甚至羞愧到不敢出门，他失去了曾经的荣耀。直到后来他签约了新的球队，想要重新出发、大战拳脚时却发现，他被恐惧所辖制——因为经历了太多失望而内心充满着恐惧。

为此林书豪常感到焦虑，甚至在球场上也无法保持自信，即便是进球也依然被负面情绪包围，开始常常道歉，努力去取悦别人，赛后也会马上上网和其他球员作比较。害怕让林书豪产生诸多负面想法，恐惧的情绪清晰到他的队友都能看出来。

恐惧让林书豪觉得自己已经变成了另外一个人，他下定决心要改变这种状态。他开始思考为什么会恐惧？是因为受伤后曾加入自己的情绪和看法，认为“梦想全都破灭了”。林书豪说这只是个谎言，他用圣经经文来鼓励自己突破这种不好的情绪：“你们所受的，不是奴仆的心，仍旧害怕。（罗8:15）”，“因为神赐给我们，不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。（提后1:7）”

林书豪表示他开始学会与恐惧共存，并且与恐惧争战，为此也进行了诸多的操练，例如学会接纳过去那个失败的自己，原谅伤害过他的人，放下曾经不好的经历等。每一次找到恐惧的源头，林书豪都用上帝的话语来装备自己，用新的信念与信心来抵挡恐惧来袭。

林书豪认为，大多人数会经历三种恐惧，一是忧虑和悲观主义，二是怀疑，三是不安全感。但这一些恐惧都需要通过上帝的话语来得胜，要相信上帝的慈爱是永远长存的，会赐下出人意料的平安。

林书豪还提到战胜恐惧的方法之一就是要停止自己的想法，去宣告上帝应许。当然，上帝不会有求必应，但祂会赐给人刚强的心和坚定的信心。林书豪说，过去所经历过的失败和失望，正是上帝帮助他得胜了恐惧，在基督里得着新的信心，变得更加无所畏惧。林书豪认为他现在的状态非常好，比“林来疯”时期还要好。

最后，林书豪提出无论面临什么困难，都要跨出第一步，列出让我们感到恐惧的东西，然后去斥责，并且一一击破。并要记得，慈爱的上帝祂的能力能超越我们的困境，祂的应许也超越了我们的恐惧。

（内容来源：好消息电视台。视频截图来源：GOOD TV。原网址：https://mp.weixin.qq.com/s/HlkEJh2bNyR9l45ixfyEOg）