基督徒心理咨询师谈抑郁症女孩走饭自杀

南京女大学生“走饭”发微博宣布自杀，因抑郁症折磨已无留恋。就在人们为“走饭”是否真的自杀担心不已的时候，南京江宁警方在微博上公布了女大学生“走饭”自杀身亡的消息。 抑郁症群体由此被大家广泛关注。

查看“走饭”生前的微博记录可以看出，“走饭”已经被抑郁症这么了很久时间。虽然同学朋友一直都很担心“走饭”，但却没想到“走饭”最终会走上自杀的道路。女大学生“走饭”因抑郁症而走向自杀道路的事件，让我们看到了抑郁症患者的脆弱。

“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”这句话看似潇洒，其实内心又有着多少说不出的悲伤呢。

根据“走饭”的微博文字判断，她是一个敏感细腻的女孩，如此年轻便轻弃生命令人不胜唏嘘感慨。然而，这样的事件还是层出不穷，2003年4月1日，香港影星张国荣跳楼自杀让人记忆犹新，其后仍有很多优秀人物选择了这条不归路。

就在“走饭”走了不久，19日下午，四川成都电子科技大学又发生跳楼自杀事件，一个朝气蓬勃的生命也随风远逝。而与此同时，著名编剧王丽萍微博诉说了上海一个男子也于19日跳楼走了。

19日，有其他媒体的记者联系到“走饭”生前所在高校的一名宣传部负责人。她惋惜地告诉记者，“走饭”是金融专业大四女生，此前正在一家银行实习，下周本要参加论文答辩。“走饭”学习成绩中等偏上，有点内向，但和同学相处融洽，偶尔也会和同学开开玩笑，是个乖巧孩子。然而，3月17日晚上9点多，宿舍管理员和一名同学发现，她竟在宿舍里结束了自己年轻的生命。

大四学生目前多在实习，很多人不住宿舍。同学印象中，“走饭”没谈恋爱，大家也没察觉她有什么不正常之处。

“走饭”的好友“yuki0129”非常震惊：“为什么不声不响地走？为什么就挺不过这一关！为什么不找我说话？”

“从她的微博粗略判断，她只是轻度的抑郁症，精神医学和心理学都可以解决她的自杀倾向。”南京市心理危机干预中心主任张纯分析，“走饭”数次在微博中说“孤立无依”、“自责特别不孝”、“对人世已无牵挂”等，实际上都是在评估自杀的风险，她把“利己”的自杀变成了“利他”行为我死了，大家更好过。“如果有来自家人、朋友或专业人士温暖的大手轻轻握住那无助的小手，她可能就回来了。”

与孤独症一样，抑郁症的形成机制非常复杂，青少年的自杀念头，与缺乏关心和了解、与父母关系欠佳、校内各种压力、同辈的群众压力等。

若抑郁症一直得不到正视及处理，抑郁症是足以构成性命威胁的，其严重性不容忽视。

在专业基督徒心理辅导机构服事的姊妹建华跟基督时报同工分享她在辅导过程中，观察到抑郁症形成的原因：主要是因为过去心中有一些情绪，但当时选择内化、自我压抑了，把自己的情绪合理化，情绪没有得到及时的疏导，当积累到一个点上时，就变成了抑郁症。

从属灵的角度来看，重度抑郁症里面其实是有邪灵的工作，抑郁症患者一般自我评价过低、自责或有内疚感。撒旦给他信念：“你做什么都做不好”、“你活着有啥意思呢？”，这个人在不知不觉中就接受了这些信息，一旦碰到挫折，这些困难与情绪都会跟过来。

基督徒如果抑郁了，可以到神的面前把心中的压抑拿出来交给神，因为这些只有神可以带走。神可以把抑郁情绪带走，彻底医治。但如果是重度抑郁症，建华姊妹建议可以结合物理治疗。

香港一辅导抑郁的网站“忧郁小王子”特推出测试，让我们一起关心身边抑郁的朋友，你可以通过点击这个网址，来评测你身边的那个人是不是有忧郁症倾向，做到早预防早关心。