从走饭“我去死一死”遗言看抑郁症背后的属灵征战

“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”发该条微博的女孩子是在校大四学生，她17日晚已经离开人世。她的死引起了社会对抑郁症的关注。

去年12月，她两次发出自杀信号，“我不相信有世界末日这种好事， 就算有肯定也是在我自杀后发生”，“我已经在尽我最大的能力等死了”。然而，她的这些信号并未引起身边亲友的足够重视。

关于网友提问“从急速行驶公交车里甩出去之后，最吓人、让人不能接受的后果是什么？ ”，别人的回答是“裤子甩丢了”、“砸坏了路过行驶的奔驰要求赔偿”，而她的回答是“没死”。

“走饭”这个看起来很奇怪的名字，昨天无意翻看了她很多微博，才知道她原来的网名叫“行尸走饭”，很难理解一个女孩为何叫这么一个古怪的名字。不可否认，这个女孩确实很有才气，她的微博简短有力，让人深思。除了一些调侃外，大部分记录的是她的心情和生活。

“不管谁对我说重话，我都无所谓，不过十分钟后我会躲到厕所里哭。”、“小时候喜欢贴创口贴，对一切创伤都很好奇，长大是个学会害怕的过程。”、“最近自言自语到魔障了，刚才我一边把右手拿着的吃完早餐的塑料袋递到左手上，一边嘴里冒了一句‘给你’”、“ 要是我生活中碰到了和我性格一模一样的人，可能最终的结果就是擦肩而过吧因为我压根不想认识这种人”……从这些微博中，我们可以感受到她的抑郁和痛楚。除此之外，她还多次提到了死和对死亡的看法，最终，她没能战胜抑郁，用自杀结束了痛苦。

现在青少年基本是独生子女，他们特有的依赖、敏感、孤僻等性格特征决定了一些人无助、孤单感异常强烈，他们的成长又恰逢e时代，很多人沉迷网络而沟通能力降低，信仰缺失、精神沙漠化……因此，青少年更容易产生心理上的抑郁。

网友“走饭”因抑郁走向自杀的过程，根源肯定与家庭、成长经历有关，如果有父母的亲情呵护，悲剧就不可能发生。

著名的音乐人基督徒李广平19日发微博说：一个抑郁的女孩一个飘荡的灵魂，“走饭”昨晚十点多发完最后一条微博后离去，真是让人痛心悲哀！她说：“没有一个可驻扎的地方，到每一个地方那儿的人都对我说：你得走。就连回家妈妈都说：你不能留在这儿。每一刻看着那些离去的期限我就觉得孤立无依。”提醒自己：更加爱你的亲人与朋友不要让他们走！

专业基督徒心理辅导师lily说，在诊断抑郁症的时候切勿随便给患者贴标签，目前中国诊断抑郁症的方式过于简单，心理医生需要探讨患者的生命中发生了什么事情，多数抑郁是被负面情绪困扰住了，也许他只是走不出情绪，如果医院给贴标签，患者会更容易难以自拔。

治疗抑郁的关键是找出患者情绪里面的“伤”，引导患者倾诉与得医治，很多患者不去面对自己被伤害的事实，反而给伤害他们的人找合理化借口，认为自己就是需要不断的去爱别人，而忽略自己自己首先是需要在爱里面得满足，才能够把爱分出去。而人一旦给自己设立了严格的标准，潜意识要求自己一定要达到，一旦没有达到时，内疚自责的情绪就会困扰他。在医学上，自我评价过低、自责或有内疚感是抑郁症患者的明显标志。

lily推荐了一个不错的圣经心理疗法是“祷告解决法”（简称PR），该疗法治疗好很多抑郁症患者。在治疗中有圣灵的工作，因为严重的抑郁症往往跟属灵有关系。

专业基督徒心理辅导张路加说，抑郁症的患者，是精神、情绪、心灵几乎完全被黑暗势力捆绑的，一个被绑紧的人，靠着自己是无力挣脱的，所以企图用什么方法让抑郁症患者自己努力挣脱捆绑，是极难的事情，甚至患者本人心里极苦，但已无认罪悔改和祷告的的能力了，不可责备或者暗示患者遵守圣经律法，这样会使对方更苦。

所以必须借助别人来释放被捆绑者，去给别人松绑的人要用基督的爱和神的大能来释放对方，必须是与神同行的基督徒才有这个能力。