乔伊斯梅尔：哪三步可以让基督徒摆脱消极心态？

消极思想总是让人感到痛苦万分，但却很难去摆脱它。近日，在处理情绪与真理方面的关系满有经验、美国牧者乔依丝·迈尔在一基督教外媒上分享了她的看见。她把摆脱消极思想分为了三个步骤。
 
乔依丝·迈尔首先是说，获得自由的第一步便是，当面对现实时，真诚地说“我是一个消极的人，我需要改变。”如果你真的想改变，你就可以得胜它，因为圣经告诉我们，在基督里，我们已经成为新造的人（见林后5：17）。下一步是，找出那些阻碍你人生积极前行的因素。

确定你的障碍所在

你是否曾认为不会有什么好事发生在你身上？甚至你可能说过类似的话，“如果我不期待有任何好的事情发生，那后来真没有好事时，我就不会感到失望。”这些想法是你心里面的障碍。

作为基督徒，我们需要学习与我们的想法争战，因为我们的想法不会自动地符合神的旨意和计划。如果一个想法我们期待它变为事实，但它却不符合神的旨意，那这对于你来说，就是一个谎言。

实践积极的想法

乔依丝·迈尔说：一旦你识别出你的障碍，下一步就是，在各种各样的环境中实践积极的想法。如果在生活中遇到困难，你要相信神的绝对主管和奇妙带领，他一定会帮助你，并且最终让你得益处。

我们每个人一生中都会遇到很多令人失望的事，但积极思考的人已经学会卸下他们的重担，并能够享受到生活的美好。

说神所说的话

有意地思考正确的想法，也要付出更多努力。在个人的信仰告白中，大声地告白神的话语（见马可福音4：24）。

我们要花更多时间来默想他的话语，如此，我们便会在每天的生活中更多地受益，并且与他也会有更亲密的关系。他甚至应允我们，我们的人生将迎来繁荣兴盛（见约书亚记1：8）。

乔依丝·迈尔鼓励读者花时间仔细阅读神的话语，并且和自己所想的生活进行对比。给神留出时间把将自己的想法塑造为他的想法。

下定决心，努力改变你的思考方式。乔依丝·迈尔发现，成为一个积极思考者的最好方式是，向神祈求帮助，并且经常这样做。

乔依丝·迈尔（Joyce Meyer），牧师、畅销作家，她写过70多本书，她的书已经帮助数百万人找到希望，她的广播和电视节目在美国及世界很多地方播放。乔依丝和她的丈夫戴夫，结婚已四十年，育有四个孩子。