上海“职场赢家”生命造就系列讲座：克服逆境的八大智慧

在迈向成功的过程，每个人都必须经过逆境的考验。3月25日-26日，上海举办了为期两天的“生命造就”系列讲座，主要围绕婚姻和职场的主题展开分享。26日，谢博士分享了克服逆境的八大智慧。

在逆境的考验下，有人去买拐杖，一生跛行，有人长出翅膀，展翅高飞。当人犯罪后，受到罪的刑罚，随后刑罚带来苦难，但苦难并不可怕，我们需要学习战胜困难的智慧。

26日下午，谢博士在最后一堂课中分享了克服逆境的八大智慧，让参与者受益匪浅。因为人生道路上难免遇到各样逆境，但真正宝贵的是学习如何克服恶劣的环境。

谢博士首先给大家讲解下降旋梯的七个步骤：恶劣的环境、负面的情绪、消极的思想、低落的自我形象、扭曲的人格、悲惨的生活、攻击性犯罪。

当人面对恶劣的环境时，如果选择了负面的情绪，就会一直下滑，直到最后犯罪。这是非常致命性的选择，因为当一个人选择放弃的时候，人生就快结束了。所以我们要抓住神的应许，永不放弃。

至于如何克服逆境，谢博士分享了八大智慧：

一、运用补偿的定律。

运用补偿定律，可以化缺点为优点，化短处为长处。伟人中有四分之三出身贫寒，不是家庭破碎，就是父母霸道、双亲占有欲特强，或被父母冷待。有四分之一的伟人患有瞎、聋、残废等身体上的残障，例如贝多芬、海伦·凯勒、力克·胡哲等。

谢博士告诉大家，不要因为身体某一部分残缺就抱怨、悲观失望，放弃人生，而是多操练另外一些身体部位来补偿。有的人眼瞎，但听力、触觉特别敏锐，甚至超乎正常人。对于身体的软弱，要抓住神的应许。

神的能力，在人的软弱上显得完全。（林后12：9）

我什么时候软弱，就什么时候刚强。（林后12:10）

一宿虽有哭泣，早晨必欢呼。（诗30:5）

二、相信苦难是化装的祝福。

基督信仰从来不会逃避苦难，而是拥抱苦难，因为知道苦难背后的意义。谢博士分享了隐藏在逆境中的十大祝福。

软弱——是学会体恤别人的基础。（林后11:29）

失败——是迈向将来成功的踏脚石。

疾病——是人生乐曲中美丽的休止符。

苦难——是熬炼美丽品德的展研所。（罗5:3-4）

创伤——是经历属天医治的通行证。（何6:1）

困难——是驱迫人依靠神的催化剂。

逆境——是启动内在潜能的激素。

贫穷——是引发追求属灵丰富的动力。（路6:20）

挫折——是培养谦卑品格的温室。

失恋——是教导情感成熟的历程。

三、改变解读人生的坐标。

改变解读你人生的坐标，会给你内在力量，战胜逆境。不同的视角看待同一件事，结果会完全不同，学会积极看待人和事。

你看竞争是一种你死我活的斗兽场，你就胃溃疡。

你看竞争是一种催化我进步的动力，你就欣然接受。

你看变化是丧失了安定，你就咒诅抗拒。

你看变化是创造了新鲜，你就祝福迎接。

你看困难是一种障碍，你就低沉丧志。

你看困难是一种挑战，你就进取向前。

你看软弱是一种自己的缺点，你就泄气。

你看软弱是一种依靠神大能的机会，你就感恩。

四、两种人，两种反应。

真正决定一个人的一生，不是处境而是反应。处境并不能决定你的一生，要养成积极思考的习惯。

面对挫折，有人选择吸毒麻醉，有人选择再出发东山再起；

面对失恋，有的选择未婚怀孕，有的选择追求成熟品格；

面对生意失败，有人选择沮丧自杀，有人相信神赐第二次机会；

面对被解雇，有的选择自暴自弃，有的选择学习新技能找新工作。

五、行动者和抱怨者。

行动拥有飞越逆境的造势力量，抱怨则会损耗我们的生命力。

行动是反制习惯性无助感的最佳利器，抱怨是推卸责任者最常用的借口。

行动带来改善环境的结果，使人增强自信，脱离失败的阴影。抱怨是怪责环境的恶劣，给人无助的错觉，养成放弃努力的态度。

六、小胜利的医治能力。

创造一个小胜利，它会像催化剂一样，引动善性循环。虽然环境并不顺利，但我相信上帝会帮助我，只要努力一定成功，专心把某一件事做好，就能经历到快乐的情绪，这样我们的自信心能增强，塑造健康的自我形象。并且养成乐观积极的思想习惯，坚持努力不懈，最终享受成功的果实。

谢博士笑着告诉大家，小胜利能带动善性循环，一个小小的胜利能带来正面自信，带来健康的自我形象。他还分享自己从小被老师鼓励肯定后，唱歌和画画都很棒。

七、做个得胜者，而不是牺牲品。

我们需要下定决心，绝不做环境之下的牺牲品，你就崛起成为得胜者。逆境能够培养你坚强的人格。

当困境一来，你选择灰心丧气，就会被环境困住，成为牺牲品，但如果你努力向前，会很快甩掉困难，保持前进，就成为得胜者。

谢博士举了飞机遇到逆流的例子，当飞机在天空飞行时，遇到强烈不可避免的逆流时，最快突破的方法就是加速前进，很快会甩掉逆流，否则会一直在逆流的阻碍中上下震荡，带来危机。

我们要效法保罗，在困境中仰望神，虽然他四面受敌，却不被困住，心里作难，却不至失望，遭逼迫，却不被丢弃，打到了，却不至死亡。（林后4:8-9）

八、运用《圣经》名言，创造向上的善性循环。

《圣经》的话语，化成坚强的信念；

坚强的信念，培育适当的自尊；

适当的自尊，发展健康的思想；

健康的思想，引发正面的情绪；

正面的情绪，产生建设的行动；

建设的行动，改善了环境。

最后，谢博士邀请大家一起大声宣读“成功者的信仰宣言”：

我是上帝的尊贵儿女；

我人生的目的是为了荣耀神；

天生我材必有用，总统饭统都有用；

困难是化装的祝福；

每一天都是我成长的机会；

有神帮助我，谁能阻挡我呢？

在信的人凡事都能做。

“锻炼这八个克服逆境的技巧，它会成为你的第二天性。”谢博士鼓励大家说。