如何得胜人生中的忧愁？

时常面对生活的鸡毛蒜皮，我们内心有说不出的叹息和忧愁，好像每天的生活都是一场循环往复的战场，我们每天虽然要面对的事情迥然不同，可是那些生活的繁琐、挣扎和痛苦却大同小异。我们不禁在想该如何摆脱这样窘境？耶稣到底是怎么得胜这些的？

耶稣也会忧愁吗？有一天，耶稣来到客西马尼，就忧愁了起来，并且极其难过。祂来到这地上本来是想要用爱和宽容的心，怜悯那些失丧的百姓，但是那些祂愿意用生命去爱的百姓竟然密谋想要诬告祂、杀害祂，他们竟然恨不得要祂立马去死。而那些祂用尽心思想要大力培养的门徒却也不懂祂，有的竟然为了三十两银子的香膏，就想要出卖祂；还有的在不远的将来就要三次否认祂；更有的还在彼此争论将来谁会为大，谁会坐在耶稣宝座的右边。

哎，比起这些，更加让祂忧愁的可能就是祂即将要面对的十字架。这是人世间最痛苦的刑罚，人被钉在高高悬挂起来的木质十字架上，身体悬空、手脚被钉，血一滴一滴地流着，而体重将会撕扯着钉痕处的伤口。一旦身体坠下，呼吸就会越发的困难，想要呼吸通畅就要用力托着自己的身体，而那样又将再次撕扯着钉痕处的伤口；累的时候、撑不下去的时候，体重又会拽着身体坠下，呼吸就再一次陷入困境中……如此循环往复，这刑罚所要承受的痛苦会持续到生命的尽头。

最让耶稣痛苦的并不是这刑罚，而是这刑罚所带来重担——全人类罪的重担，那如同再多的光也照不亮的黑暗一般的罪的重担，即将压在耶稣一个人的身上。这重担重到了一个地步，重到主好像也担不起来，重到连上帝在那时也会掩面不看祂。

但是祂从未想过要逃避这难处，而是想要祈求父帮助祂接受并完成祂的使命。祂祷告了起来，说：“我父啊，倘若可行，求你叫这杯离开我；然而，不要照我的意思，只要照你的意思。”祷告结束，祂看向门徒，发现他们已然睡着了，提醒他们说：“总要警醒祷告，免得入了迷惑。”又继续回去祷告：“我父啊，这杯若不能离开我，必要我喝，就愿祢的意旨成全。”

这是祂一个人的道路，只有祂一个人面对这沉重的苦杯。门徒依旧睡着，祂第三次祷告说：“我父啊，这杯若不能离开我，必要我喝，就愿祢的意旨成全。”

三次祷告过后，祂走进了上帝的旨意，得到了上帝的扶持，并勇敢地去面对和迎接自己将要面对的苦难，对门徒说：“起来，我们走吧！看哪，卖我的人近了。”

耶稣就是这样得胜了自己的忧愁，得到直面人生痛苦的勇气和信心。每次读到耶稣客西马尼园的祷告时，会想这祷告和我们的祷告有什么不一样？我们该怎样效法基督得胜自己的痛苦、忧愁和软弱？

虽然同样都是祷告，耶稣的祷告却从来不是求上帝让自己摆脱现在的环境，脱离当下的苦楚，祂的祷告是祈求上帝让自己顺服于祂的旨意，愿上帝的旨意成全。这和耶稣教导我们祷告的主祷文的内容——“愿你的旨意成全”——是一致的。

想一想看，哪一次我们的祷告不是让上帝救我们脱离现在的窘境，哪一次我们的祷告不是想要上帝帮助我们改变我们所面对的环境？我们常常寄希望于上帝大能的双手救拔我们脱离一切幽暗，迈向新的光明。这个想法并不是不好，只是我们却忽略了上帝的旨意到底是什么？上帝既然允许这样的环境临到了我们，那是不是有上帝特别美好的旨意想要成就在我们的身上？我们是否在困难中领受到了上帝所赋予给我们的祝福？

想要尽快脱离逆境是人性的真实，我们无需为此自责。只是我们需要学习像基督一样，比起脱离环境，更加要想办法面对环境、解决问题。相信上帝必然是信实的、是有怜悯的，祂必将让我们在艰难中得着益处，因为祂是让万事互相效力叫我们得着益处的主。

我们到底该如何得胜忧愁？不妨试试让自己像耶稣一样，祈求上帝旨意的成全，转变自己的心态去积极面对生活的琐事，我们必将会发现生活的琐事与艰难也慢慢开始变得有意思，而忧愁也渐渐一去不复返了。

图片来源（Image Credit）：K. Mitch Hodge via unsplash.com