《怎样更懂我》：当今青少年的内心世界

处于青春期的孩子们，内心深处有着极大的渴望——渴望在自己感兴趣的活动中占有一席之地；渴望安定、安全与爱的环境；渴望与师长建立真实而亲昵的关系。这些极深的渴望，到了一定程度，甚至搞得他们心神不定。成年人需要放下自我与既定的观念，用同理心投入大量的时间和心力去关怀他们，帮助他们健康成长！

在这样的背景下，本书诞生了！正如著名高级教师林薇老师所说：它是一位严谨的学者直接进入现象领域，贴近青少年生活现象写成的书；它是一本符合质性研究，具备信度、效度，忠实记载并反映青少年行为的书。

本书特色：作者根据第一手实务经验写成此书，期望能够帮助你进入青少年族群的内心世界！

本书由三部分组成：

（1）介绍青少年发展的理论、解释与背景，并道出本书的前提是“社会遗弃青少年”，亦即成年人有能力护送青少年融入社会，却对他们不闻不问。

（2）探讨社会体制遗弃青少年的后果：青少年打造出自己的地下世界，以避开成人群体的破坏。同时，也探讨了青少年中期族群生活中的八大重要议题。

（3）探讨青少年中期族群的需要，以及扭转“体制遗弃”的五项策略。

同时，本书提醒家长、青少年工作者，需要具备如下五个想法：

（1）即使只隔两三年，青少年的世界便大不相同；青少年工作者应该接受训练，知道如何因应青少年文化的变迁。

（2）成年人必须了解，面对“体制遗弃”的颓势，他们无法独自力挽狂澜，必须整合目标相似的活动和企业，大家携手合作。

（3）辅导青少年必须了解他们，为他们设立界限；培育年轻人，每一位成年人都责无旁贷。

（4）家长需要知道，青少年目前的状况不是他们的错；家长只要稍加努力与装备，就能与子女建立良好而亲昵的关系。

（5）让孩子同时接触几个扶持他、肯定他的辅导，而且这几位辅导传达出的信息是一致的。

作者介绍：

[美]查普曼·克拉克（Chapman Clark).美国丹佛大学博士（Ph. D., University of Denver），现为美国福勒神学院教授，学生领导力项目（Student Leadership Project）及青年研究所（Institute of Youth Ministry）主任，常年在第一线辅导青少年。他还是Youth Worker杂志的主编；他的著作，除本书外，还有Hurt: Helping adults navigate the adolescent maze，以及Disconnected: Parenting Teens in a MySpace World等。

查普曼·克拉克工作的领域相当广泛，他从事青少年工作超过15年，在神学院担任教授18年；他还是一位资深的牧师，在社区、媒体、企业、教育、家庭等领域从事咨询和培训工作。

查普曼·克拉克和妻子迪结婚三十年，育有三个孩子，他们生活在美国加利福尼亚的伯班克。

目录：

第一部分：瞬息万变的青少年世界

青少年需要大人才能成为大人。如果大人在青少年的生命中缺席，对他们不理不睬，任凭孩子自由发展，他们就不容易绕不出青少年的逻辑，未来就会险象环生。”

第一章　青少年、青春期、青春中期族群

在青春期这个人生重要的阶段，青少年有追求独立的需求，而他们还不具备健全的抽象思维能力；对于生活中的诸多层面，并无整合思考的能力，他们需要成人的引导，避免做出错误的决定。

第二章　现代青少年的共同身份，被遗弃的一群

家长以各类活动填满孩子的作息，以此作为自己用心栽培下一代的证明，却忘了“纯粹的陪伴”才是最重要的。

第三章　地下世界

为了生存，青少年认定他们必须团结起来，打造自己的安全世界。为了让自己融入一个团体，受欢迎，得到归属感，他们会做违心之事；而为忠于家人、取悦生活中对他们有影响力的人，他们必须学习适应并应付这些人。

第二部分：地下世界的概况

青少年在发展时期受到不同的影响，许多人表现出的是冷酷与漠然，他们打从心底认为不需要大人。然而，另一个同样重要而更深刻的真相是，每个青少年都在吶喊，要大人的关注。

第四章　群集，同伴关系中最重要的概念

群集的产生，乃是基于内心需要安全感与归属感。

第五章　学校，师生共同生活的空间

在意成绩的学生，承受着高焦虑与高压力：他们必须在成绩上出人头地，课业负担越来越沉重，使得他们不堪重负。

第六章　家庭，家长将孩子往外推的起点

父母满脑子只想到自己的事情，无暇顾及子女需要、习惯性忽略子女，或反应消极被动，子女只好认命地自力更生。

第七章　体育，变相的竞争角力运动

体育运动不再是好玩的活动、游戏和经历，而是为了竞争、求胜、击败对手，或者是取得学分的重要条件。

第八章　性，只是想透过“性”找个人爱我

除了外在环境因素，孤寂感是导致青少年陷入性问题的内在因素，他们以为性行为与性幻想能缓和疏离与孤独之痛，殊不知那只是真爱的赝品。

第九章　忙碌与压力，陀螺般的生活

青春期孩子，酷酷的外表掩盖着他们的寂寞与孤单；忙碌的生活，使他们无法思索未来、人际关系以及人生，产生的压力又使他们原本的绝望雪上加霜。这些都深深危及他们身心的健全，至终危及他们在青春期的发展。

第十章　伦理与道德，维护地下世界利益才是最重要的事

说谎和作弊是青少年主要的道德问题，然而，在现今的青少年中被看成是可接受的。因为现代青少年的思考过程，是以自我利益与自我保护为过滤镜。

第十一章　派对，获得群体归属感的最佳场合

对于大多数的青少年而言，参加派对最精彩的不是喝酒，而是大伙儿夸张滑稽的言行，共度欢乐时光；他们喝酒不是为了酒精，而是为了得到群体的认同。如今，派对已经融入社会文化，成为青春期文化的一部分。

第三部分：何去何从？

老师需要放下自我与既定的观念，用同理心鼓励学生，并引导他们，帮助他们健康成长！

第十二章  青春中期族群需要什么？

他们需要的，是真心关怀他们的成人。成人唯一必须具备的资格是乐意真心关怀青少年，而且有始有终。

第十三章  扭转逆势的五个策略

这里所提供的不是最终的答案，而是盼望能以这些策略为起点，改写青少年的人生。