华理克：在事工中激励自己的18个方式

作为事工的负责人，不仅要关注如何激励别人，更加要学会激励自己。作为一名著名的美国牧师，华理克需要准备大量新鲜、强大、实际、诙谐、有用的讲道稿和其他演讲材料，但是他却乐此不惫，在事工中一直拥有源源不断的动力和热情。到底怎么做到的呢？近日，华理克牧师在基督邮报上分享了18个让自己充满动力的方法：

1. 把自己的计划写在纸上（或是屏幕上）。

陶申·特罗曼说：“想法在通过嘴唇与指尖时会被理顺。”如果把想法写在纸上，它会变得更加清晰。很多人常常遇到一种模糊的恐惧的情况，认为完成不了一切，但是只要把它写下来，就可以给自己的头脑凭据和安慰，并且让自己的注意力可以一直保持集中。

2. 把大任务变成小任务，这样会防止自己找借口不开始。

有些任务太大，一下子吞不下去，但你可以像要吃一头大象那样对付它们，一次咬一口。当自己拥有一个大目标、大事件或者大项目的时候，把它分成更小的任务，一次做一个。

3. 决定自己想如何开始。

首先决定先要做什么。如果自己的目标是打更多的电话邀请更多人参与教会，则需要首先写下联系人的名字。

4. 在过程中建立检查表。

在每项任务后面写上日期，它们会最好地被完成，也可以借助手机应用中的“提醒”等功能来提醒自己。

5.做那些不成功的人不想做的事情。

本·富兰克林在《穷查理年鉴》中说：“没有痛苦就没有收获。”世界上大多数成就的完成者，是那些不想做自己在做的事、但仍然在做的人。

6. 提醒自己完成工作的好处。

在事工中，很多事情会变成常规的、不断重复的，防止阻碍自己开始的厌烦感就是去提醒自己做完之后的好处。在一周里，你可能有20项重要的任务，都是你在每周重复进行的，当你想像事情结束之后的感觉的时候，这件事情就会变得容易了。

7. 现在马上做一小部分。

当华理克牧师有一个很大的主题或任务需要完成时，他会说：“我不想做它，但我会给它5分钟时间。”他说：“我已经写了几本书。书是负担很大的任务，但我给它5分钟。我所写的每本书，我当时都坐下来写道：‘我的下一本书--华理克。’”当我们开始之后，它似乎就不那么吓人了，一旦你把火箭放上发射台，这就变得简单多了。

8. 要乐观。

乐观对于完成大量活动、项目、计划非常重要，乐观创造能量。

9. 创造环境。

为自己制造一个只聚焦于手边任务的环境。在家里和自己的工作领域都有自己的学习区域，而家里的学习区域的独立的，自己和妻子的学习领域也是分开的。要学习时就把桌子清干净，尽量不去关注其余的事情。

10. 避开那些让你分心的地方。

华理克牧师说：“我不会在办公室做任何讲道学习。那里墙壁很薄，我可以听到每个人在外面玩得很开心，而我又是很喜欢聚会的人。我也想玩！我不想坐着学习。我想和人们一起出去。所以我必须待在家里，让我可以不想着和这些我爱的人享受美好时光。他们也喜欢这样！因为他们这样也可以做完他们的工作。”

11. 了解你的能量模式，利用你效率最高的时间。

有一些是自己每天状态最好的时间，这个时间可能在白天，也有可能在晚上。我们每一个人需要了解自己的生物钟，知道自己什么时候可以表现最好，不要把最好的时间浪费在次要的任务上。在自己状态好的时候，就花时间做事工和预备。

12. 利用好消息的鼓舞来做额外的工作。

让别人告诉自己的好消息来鼓舞自己的工作，让它成为自己事工的兴奋剂。

13. 要识别犹豫不决导致的惰性。

很多拖延其实并非拖延，是优柔寡断。很多牧师来说每周的挣扎是下周要讲什么道，但是华理克牧师从来不为这件事忧愁，他会试着延长为之做决策的时段，比如会将讲道变成系列道。他说：“这样我一年只要做6次或7次决定。‘接下来6周，我们要谈谈文化。’”

14. 使用可见的提醒工具。

用便签纸或者电话上的锁屏来提醒自己一些大的事情。

15. 给你自己犯错的空间。

华理克牧师说：“我给自己权利犯错，在任何我在做的计划中。完美主义会导致拖延。完美主义使我们无力。如果值得，就去做——不管你能否做得完美。这个世界上很少有事情是完美的。”

16. 不要设立自己不期待达到的目标。

因为没有完成它们的动力。

17. 招募合作伙伴

如需要完成一项大任务，那么自己要找一个合作者，找到另外的人在事工中帮助你。《传道书中》说：“有人攻胜孤身一人，若有二人便能敌挡他；三股合成的绳子不容易折断。”