寇绍恩牧师劝勉基督徒：学习耶稣很好的管理情绪

弟兄姐妹，我们生活在这个世界中，常常在现实生活中因为环境或者周围人的举动而被激动情绪，或者甚至被激怒，我们要如何改变呢？

在3月20日的《恩典365》中，寇绍恩牧师劝勉基督徒说，要学习耶稣，靠着神的能力，很好的控制情绪，并且面对自己真实的景况。以下是当天讲道的文字：

恩典365，365天，天天一起活在神的爱和恩典里面。是的，昨天我们和你分享到说，耶稣在地上的时候其实有一群法利赛人、文士、祭司长这些人，在他的周围，天天在那里。好像我们现在讲狗仔队在那里盯着他看，有没有什么问题，记下来，然后我可以怎么样攻击。你周围有一群人天天这样，一天到晚在你周围这样绕，真的是让你很烦喔。有的时候你觉得，我没有做错什么事情，但是我看你这样一直弄我就很生气。你有没有看到那个新闻里面常常讲到说：有一些艺人也好，一些名人也好，他们有的时候会失控，为什么？就是因为碰到有一些狗仔在旁边老是拍他拍他拍他...其实他也不一定做了什么坏事，但是我就是很生气，你为什么要这样弄我嘛！情绪就失控了。可是我真的在耶稣身上学到一个很棒的智慧，就是情绪管理，他没有被这些人激怒。

我在预备今天这一集恩典365的时候，我要特别为我们中间一些人祷告。在你周围的环境里面，有一些人老是激怒你，可能是你的家人、可能是你的同事、可能是你的邻居、也可能是你教会里面的一些其他的人，他们做的一些事情老是激怒你。以至于你常常情绪失控，让你周围的人觉得说：你这个人脾气怎么这么坏，你这个人怎么老是这样乱骂人！其实你知道，其实我是被他惹火的！但是你要不要跟主祷告说：主，帮助我，让我里面有一个好的情绪管理，那不是我的修养，那是神的大能。

神帮助你，你跟主祷告说：今天这一天我进办公室，我会看到那个人，他真的每次都让我非常非常非常的生气。但是主耶稣，我求你用你的爱充满我，靠着你的圣灵的大能，我能够有对的回应，我不会做让我自己后悔的回应。耶稣真的很棒，他有很好的情绪管理。而当他常常说一些东西，他周围的那些人却没有那么好的情绪管理。耶稣讲了一些道理，那些道理其实是要点出人生命真实的光景。那个光景被点出来的时候是不愉快的，就好像告诉你说，你那边很脏喔，你衣服脏了，你鼻子上很脏了，你脸上怎么这样...当神的道像一面镜子让我们看到自己真实的光景的时候，人有两种回应。一种是存着谦卑的心说：感谢主，今天主对我的心说话，我去把我自己那个脏的地方给弄干净来。但是也有的人，像文士和法力赛人，我读给你听，他说：这些人看出耶稣所讲的是指着他们说的，是针对他们的情况说的。他们就很生气，他们要去抓耶稣，觉得，你为什么这样讲我，我要把你抓起来。但是因为跟从耶稣的这些百姓的人很多，他们惧怕这些人，所以呢，只要摸摸鼻子走开来。

我自己常常也有这样的经验，小的时候其实去听一些道。我记得那时候我父亲是教会的传道人，我坐在下面听道的时候常常觉得说：爸你干嘛今天又讲我！那个讲我不是指着说，他讲寇绍恩怎么样，而是我觉得他讲的道根本就在讲我嘛，你要骂我你就直接在家里骂我，你干嘛跑到讲台上骂我？我记得有一次他讲道，讲到这个撒玛利亚的妇人有五个丈夫，然后他用引用旧约圣经讲到五种罪。当他讲到那五种罪的时候，你知道我觉得每一个都好像在讲我，哇，我里面很激动，但是那天回家的时候，我就爸爸说：爸，你今天干嘛在讲台上讲我。我爸说：我有讲你吗？我今天有提到你，我没有提到你。我说有啊，那五个每个都是讲我啊，那都是我的问题，干嘛在台上讲我的问题呢？我记得那时候我父亲跟我说：小恩啊，不是我讲你，如果你觉得你今天好像被责备了，你要感恩，因为主在光照你。不是爸爸说你，不是讲员说你，是主在光照你。

我觉得那一天我的父亲教导我一个对听道，对的领受。我以为，爸你干嘛讲我，但是我父亲说，不是讲员讲你，你应该有一个谦卑的心说，今天在讲道当中，我被主光照，主在责备我，主在提醒我。存一个谦卑的心回应主，而不是像法利赛人那样说，我要对付你。你的牧师不是针对你，你的长老不是针对你，他不是在讲台上骂你。如果你真的觉得有些什么好像被光照，感谢主，谦卑的回应神。

经文：主耶和华赐我受教者的舌头，使我知道怎样用言语扶助疲乏的人。主每早晨提醒，提醒我的耳朵，使我能听，像受教者一样。（以赛亚书50：4）

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