我们要如何学会告别

放在前边的说明

我是老卞，已过不惑之年，大众标签是培训师，自我标签是一直行走的对话者。

每年都会有小伙伴在人生重要节点时过来与我对谈。他们说在对话中会被看见，能从杂乱的信息中理出自己的方向，并愿意试着在当下向前有个小小的行动，这感觉很像是推动了从知道到做到的最后一公里。

所以我想，或者我可以做个“随卞聊”，并以对谈的方式记录每一个“最后一公里”是如何发生的，也愿更多人在这些对谈中走好自己的一公里。

#  学会  告别  #

无论我们是否愿意承认，告别都是我们生命中的必修课！

触发我再次正视告别这一话题的是老朋友的离开。能被列为老朋友的人，基本都是认识超过20年的人，而我们认识超过35年！因为不在一个城市生活，上次在视频里通话已是2年前。最常提及的话题是“清明节了哈！明前的绿茶该寄过来了”，这么厚脸皮的话还真是他的风格！这茶每年要，我每年边吐槽边给他寄。每年秋季也能收到他寄过来的榛蘑、木耳。这些家乡特产伴随着我很多年的年夜饭，那是浓浓的家的味道。

今年的春茶我又寄了出去，可是还没到，他就走了！

翻开聊天记录，我还跟他说，每年春天记得跟我要，每年寄点我愿意。他还大大咧咧问我要啥，秋天给我寄。隐隐的我觉得他想要的不是茶，只是一份牵绊和惦记！后来得知前几年寄给他的茶并没喝多少，还在冰箱里放着，这更加证实了我的想法。每每翻开聊天记录，眼泪就忍不住落下来！

昨天安排5月行程时，看到有他所在城市的长时出差，还想着怎么去他那儿黑他一顿好吃的，高速路上小憩时还隐隐梦见了他，晚上就接到消息说他走了！

这感觉很复杂，最近几年我遭遇了一些重大变故，他的身体也日渐衰弱。同处于人生低谷，又是老友的身份，时不时闲聊几句家常，发现我们都自带着些悲悯，看问题也通透了很多。因为自己仍在低谷中艰难探索，很多时候连自己都照顾不好的我，经常累到倒头就睡！所以基本上是翻到他的留言，闲时就回复几句，忙起来不回他也不生气。我以为这样的状态可以持续很多年。在我安排好去看他的行程，并寄出礼物的时候，一切戛然而止！

其实我知道，被疾病纠缠的这些年，他活得很是艰难，离开也是解脱！但是连告别的机会都没给我！没给我告别机会的不止有他！还有大爷家的大姐，小时候住在她家里，与我母亲年龄相仿的大姐如照顾女儿般的宠爱我！少不更事时也没少给她惹麻烦！收到噩耗时，正是等候女儿高考成绩，报考学校的关键期！我也如此次这般一个人躲到卫生间里哭到不能自已！

后来我明白：那些真正离开的人是不难过的，只有留下了的人才难过。这些曾在生命中扮演重要角色的人在一个又一个地离开，我与家乡的牵绊也在慢慢减弱。

人到中年，学习如何告别是不能回避的事情，有人决定回家“啃老”了，在外面租房子没什么意思，说是回家吃妈妈做的饭才是正事；有人变得不再抱怨了，到某市出差，还是决定跨越整座城市去看朋友！有人一直做到的是“即使一个人，也要认真对待每一顿饭，把每一天当成人生的最后一天好好生活……”

那么我呢？

人到中年，离去的不止是一个又一个亲人或者朋友，还有已经消逝的青春，可控的体能，以及与这个世界的紧密连接；迎面扑来的是不确定的中年压力、无力感，以及需要学习接纳正在发生的不确定，并允许一切发生。

这样思考有好一些吗？有！但当下，我更想跟自己静静地待一会，回忆跟朋友的过往，我知道这一会儿很宝贵。走向未来时，会有更多的挑战等着我，面对挑战时，我需要擦干眼泪，像我们曾经谈起过的：好好活着，去做想做的事，不要等到体力不支时再来后悔；去见想见的人，不要等到见不到时再去独自垂泪。

那么，你呢？

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