快乐的婚姻在于合理管理你的期望

根据美国心理学协会的调查，美国40%—50%的婚姻都以离婚收场。和心仪的伴侣相伴一生的承诺似乎很容易被人们忘记了。

吉姆·柏林做了30多年的专业基督教顾问。在他最新出版的书——《美满婚姻的7个秘诀》里，他说，为了创造持久的婚姻，他鼓励夫妻们从自身寻求改变，降低婚姻失败的风险。

吉姆·柏林在基督邮报的采访中说到：“人们很容易想到的是，如果我的伴侣能够改变，那么一切就会变得很好。”一些夫妻甚至会把他们不幸的婚姻归罪于遇上错误的伴侣，所以他们并不是试着去改变伴侣，而是离婚。

在这本书的第一章，吉姆·柏林分享了夫妻们最常提到的一句话：“我不需要改变，只需要找到那个对的人。”

吉姆·柏林告诉基督邮报，还有另一个特别常见的问题导致许多婚姻的分裂，那就是，没有明说的期待。

吉姆·柏林说：“我们总觉得自己的期待是非常合理的，伴侣应该领会自己的期待。”所以好多的女性都会抱怨丈夫说：“他本应该知道的！”

就像《美满婚姻的7个秘诀》里的一个例子，“我希望我的伴侣经常联系我，让我感受到她的爱。我并没有告诉她我的期待。所以如果我对她的浑然不觉而生气，那对她来说就很不公平。”

但是，另一方面，吉姆·柏林也警告说，一些明示的愿望会对婚姻带来负面的影响，因为这些愿望是难以实现的或不现实的。《美满婚姻的7个秘诀》的第一章提到，“健康的期望使婚姻美满，过度的期望会破坏婚姻。”

作者解释说，婚姻中的期望值根深蒂固于一个人的早期生活。它源自于父母的对孩子的教育模式。除却心态对婚姻的影响，剩下的就是信心对婚姻的影响。作为俄克拉荷马市基督教家庭咨询中心的董事长和联合创始人，吉姆·柏林用他和妻子44年的婚姻生活作为例子。他说：“如果你愿意放弃不和谐的思考方式，那么你们的关系就会变得和谐，生活也会更美好。问题总有解决的办法，你要有信心。”

在这本书中，作者的叙事方式好像是一部小说，他把自己的经验和书中假想的夫妻问题结合起来，暴露出夫妻之间常见的缺点。

在吉姆·柏林教夫妻们如何认识和破解婚姻中存在的问题后，他又教他们如何从头一步步重建美好的婚姻关系。就像他说的，“学会把上帝放在第一位，把配偶放在第二位。”“敬畏上帝会拉近夫妻之间的距离。” 吉姆·柏林在书中解释了婚姻与上帝的关系：“上帝对婚姻了解透彻，你独一无二的婚姻是他为独一无二的你打造的。他知道你和你的配偶还有你们的婚姻需要什么。”

因此吉姆·柏林鼓励夫妻们一起祈祷，一起读圣经，一起敬拜上帝，在崇拜的道路上一起进步。”

“我希望人们能够对自己的婚姻有信心，但是这需要他们有勇气踏出第一步。”

本文由义工翻译 原文作者凯文·波特 阅读原文请点击此处