林书豪大陆之行不忘训练 诠释其成功秘诀——勤奋

8月份对于林书豪来说是一个繁忙的月份，从5日回台湾之后，7日抵京，在之后他还将参访上海、广州、东莞等6个城市，而8月底他还将于香港举行福音见证会...然而如此高密度的活动安排并没有影响林书豪平日的训练，他依然保持着训练，可谓做到了训练，活动两不误。

自8月5日林书豪台湾一行引来众多球迷疯狂追逐之后，9日低调来京的林书豪“林旋风”，首站访问了探访了昌平一所打工子弟小学，在探访期间林书豪教孩子们玩游戏，打篮球，并在课堂上分享了自己的成长故事，还用毛笔在黑板上写下“勤奋”的英文，鼓励小朋友努力拼搏，好好学习。

此后的一段时间，林书豪还将展开中国行的更多的日程，包括上海，广州，东莞等城市。然而如此密集的活动是否会影响林书豪的正常训练呢？

据悉，8月7日下午达到北京，尽管已经是国际知名的大牌球星，林书豪还是保持了自己一贯勤奋的特点，尽管抵达酒店较晚，林书豪没有多做休息，就前往酒店内的一处篮球场训练，从晚上9点一直训练到11点。第二天他也尽量不安排外出活动，继续自己的投篮、力量训练。

林书豪团队负责人透露，在整个夏季之旅中，林书豪的训练量依然很惊人：一周训练六天，每天训练4到6小时、至少保持一日两练。他特地将自己的训练师兼好友邀请到中国，帮助自己每天训练和训练营的讲课。

按照林书豪个人的计划，如果时间允许，他会给自己安排一天三练，两次有球训练，每次一个半到两个小时；一次健身房训练，持续一个半到两个小时。虽然每一站的活动都很多，但他每一站的训练场地和时间都早早提前安排好———球场上的成功、顺利续约等条件下，林书豪也有条件为自己安排类似科比、杜兰特、詹姆等大牌球星中国行中“训练、活动两不误”的模式。

从林书豪的活动和训练安排表看得出，林疯狂依然在保持着用行动体现自己以不变应万变的特点。虽然现在已经成名的林书豪，生活发生了很多改变，但林书豪的告白再次看见了为上帝打球的豪小子——“也许你看到我身边的保镖，就知道我现在没有工作危机那些了。但其实我的心理状态没有什么改变，我依然需要面对很多问题，很多挑战，很多不确定性，我只有保持自己的努力，保持心态。”