亲子专家蒋佩蓉评：家庭聚会老人怒斥子女玩手机

世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，这是网上流传很广的一句话，当这句话成为现实时，多少会有一些悲凉。家庭聚餐，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。

有调查发现，越来越多的人在与朋友相聚时，最喜欢干的事是玩手机。“朋友坐在一起，我们也会聊天， 但是不看看手机会觉得不舒服。”

著名婚恋、亲子专家蒋佩蓉认为，这个事情的主要原因是次序问题。要明白面前的人永远比手机重要。要是有重要事找你的，会迟早打回来找到你。要是不重要的，本来就不应该去接，因为最重要的人就已经在这里了。

丧失面对面交流的能力，经营最亲密关系的能力，才是最杀灭人性的问题。手机只是一个代替品，不能满足内心最深的需要，只是帮助我们逃避亲密关系。因为亲密关系需要敞开自己，付出代价去冒险被拒绝。

需要问自己：是我在使用手机，还是我是它的俘虏？

另外，蒋佩蓉还提到，北美心理学家定义一个新的心里病叫做 FOMO (Fear of Missing Out)，因为大家怕离开社交媒体工具会错过什么重要信息，所以时刻不敢离开媒体太久。我们需要对付这种焦虑，知道错过了跟身边最重要的亲人在一起的时间才是遗憾。

蒋佩蓉的观点得到了青岛一心理学家的认同，“面对面的沟通是最直接的，与亲朋好友相处时都在玩手机，必然会影响亲朋之间的关系。之所以造成这种现状，是大家对手机过度依赖导致。”

不论什么群体，很多人都喜欢抱着手机玩，而且以年轻人居多，手机成为了生活中依赖的东西。造成这种现状的原因，首先与内心太空虚、浮躁有关，正因为内心空虚所以需要有东西来填充，而手机恰恰起到了填充的作用。

另外，很多年轻人不会欣赏身边的事物，不会独处。独处是一种能力，现在的年轻人成长的环境大多在父母的宠爱之下，环境比较单一，缺少欣赏周围人和事的能力，一旦独处时就受不了了，甚至有人会恐惧独处，所以手机再次起到了填充作用。

人内心深处的空虚只有神可以填满，奥古斯丁曾经说过，我的灵魂没有回到神的里面就不得安息。手机作为一个工具，只能满足我们一时，深处的满足唯有上帝的爱。