基督徒如何面对失落的情绪？

你失落过吗？为何而失落？你失落是因为什么事？你觉得每个人都会有失落的时候吗？在笔者看来，无论是基督徒还是非基督徒都会面对人生中必要经历的失落旅程，失落不仅仅是一种外在的情绪、表情表现。失落更是人的心随之而脆弱跌倒，或许是暂时没有办法面对生活，又或许是对未来感到恐惧，又或许是意志消沉一阵子。

人生中使我们失落的事情很多，比如考学失败、失恋、失业、丧偶、丧子、重大疾病、意外灾难、婚姻不和谐、儿女的一贯叛逆等等。失落似乎常常围绕着我们的生活，当人生稍微不如意，失落就会随之蹦出来，从而也会带来一些负面的消极情绪。

每个人处理失落的方式是不一样的，有的是透过逛街、逛公园、旅游；也有的是写日记、备忘录；还有的人讲给最好的朋友听；当然还有我们最为熟悉的方式——祷告灵修。在失落来临的时候，透过想起神的应许，安静独处祈祷内心深得安慰。

失落对我们来说是出其不意的，也是不请自来的，我们每天不会考虑一个问题就是：我已经随时准备好面对要来临的失落光景，失落情绪。其实对于每个人而言，我们期待每一天都会有一些意想不到的惊喜，意想不到的喜乐，但现实生活并不是只有惊喜和喜乐等着我们，然而也有纠结、挣扎、苦闷、失落。

事实上失落悲伤是人生的一部分，因为我们是被造的人，没有办法逃离肉体，也没有办法逃离社会，更没有办法逃离神早已经预定好了的人生轨迹。

笔者记得一位主内辅导学者说过一句话，他说：神容许我们经历悲伤，因此我们无法免除属世的忧伤，而神的儿女也可能遭遇到不如意的事情。或许家人们听到这句话总觉得太悲观了，似乎神的儿女应该乐观，应该喜乐，应该充满信心，迎难而上，在哪里跌倒在哪里站起来。话虽如此，但我们依然要面对软弱的自己，因为我们没有办法救自己，唯有靠着神，我们才真正可以走出忧伤，心灵得安慰。

那么基督徒面对失落最为重要的是什么？

就是我们对事情的看法。我们面对失落的心态，是怀疑神在我们身上的作为？还是怀疑神在我们家庭里的作为？这一点非常重要，因为当你怀疑神的作为，埋怨神的不公时，就会陷入一种愁苦里面无法自拔。你会把所有事情发生的责任都推给神，觉得神必须为你的失落负责任，因为祂掌管一切。

其实这是一个误区，这是面对失落我们常常会有的表现，这样的错误心态，长此以往会毁坏我们信仰的根基，模糊我们对神的认识，拦阻我们生命的长进。

而我们改变的关键就是：要有神的眼光，不要再戴着自己的有色眼镜去限定神。

我们所经历的失落与不公平，没有任何人可以给与一个完美的答案，但我们所经历的悲伤过程却有另一些答案提供，这些答案就是圣经上所提供的线索。这些线索可以帮助我们明白失落是一门功课，失落是人生的一件平常事。

在圣经中提供给我们的线索有哪些？

首先有我们熟悉的约瑟，他在家里被孤立，最后被卖，在埃及下监；还有以利亚，他听到耶洗别起的誓言，逃到西奈山踌躇不前，孤单无助，没有力量。当然圣经中有许多提供给我们的线索，这里不再一一列举。我们看到圣经中的一些人经历的失落是神所许可的，但不可忘记的是，失落时有神的陪伴与安慰，约瑟心里依靠神，纵然孤身一人在埃及，没有父亲的照料他依然走过人生的寒冬；以利亚在失落时有天使来供应他饮食，有神在和他说话，神也提醒以利亚对付失落最好的办法就是起来做工，而不是打盹睡觉。

对于我们而言，无论遭遇什么事，必须学会走出失落，而不要在失落中麻痹，在失落中迷失方向。在我们面对失落时，必须面对一项选择——虽然这个选择不容易，但是对我们来说太重要了——要学会使用神的眼光去看待。失落并不是终点，而终点就在神手中，当我们奔跑完神的路程时，我们的心便不再困惑，因为在将来得永恒之中，得见神的面，一切都有了答案。